Vivons en douceur l’hiver présent avec le prochain atelier yoga le dimanche 12 janvier 2020 de 9h à 12h : méditation, pranayama (exercices de respiration), approche du yin yoga (pratique au sol lente et profonde avec maintien long des postures) et bien sûr la relaxation finale pour intégrer les bienfaits et ressentis de la séance.
Le tarif est de 30 € pour les élèves abonnés (cours à la carte ou abonnement à l’année) et de 35 € pour les personnes extérieures.
Atelier ouvert à tous : débutants et/ou intermédiaires, sur réservation uniquement, dès que possible : info@fluide-yoga.com ou 06 01 93 26 87 ou directement par envoi du chèque d’acompte de 15 € par personne à : Stéphanie Royer – 123 chemin des bergers – Lieu-dit Montagny – 73340 ARITH.
Merci d’indiquer les noms, prénoms de chaque participant, mobile, mail et d’amener votre tapis de yoga, sinon merci de me contacter.
Un minimum de 4 personnes est requis.
Si vous souhaitez rester déjeuner sur place à Zen en Bauges en amenant votre repas ou vous faire servir un délicieux repas bio et végétarien (15 € par personne) par Jean-Luc, le propriétaire des lieux, c’est tout à fait possible en réservant impérativement « l’étable » attenante à la salle de pratique, dès que possible, en me contactant.
