Atelier yoga de 3h à Zen en Bauges – La Motte en Bauges

Atelier yoga


Accueillons en douceur l’automne qui arrive avec le prochain atelier yoga le dimanche 17 novembre de 9h à 12h : méditation, pranayama (exercices de respiration), approche du yin yoga (pratique au sol lente et profonde avec maintien des postures) et bien sûr la relaxation finale pour intégrer les bienfaits et ressentis de la séance.

Le tarif est de 30 € pour les élèves abonnés (cours à la carte ou abonnement à l’année) et de 35 € pour les personnes extérieures.

Atelier ouvert à tous : débutants et/ou intermédiaires, sur réservation uniquement, dès que possible auprès de Stéphanie : info@fluide-yoga.com ou 06 01 93 26 87.

Un minimum de 4 personnes est requis.

Si vous souhaitez rester déjeuner sur place à Zen en Bauges en amenant votre repas ou vous faire servir un délicieux repas bio et végétarien (15 € par personne) par Jean-Luc, le propriétaire des lieux, c’est tout à fait possible en réservant impérativement « l’étable » attenante à la salle de pratique, dès que possible, en me contactant.

L'étable - La Motte en Bauges