En partenariat avec Véronique de Vitalam, nous vous proposons un atelier yoga riche en ondes vibratoires revitalisantes. Au programme : salutations au soleil, tenue et alignement des postures basées sur l’ouverture : du cœur, des hanches, des épaules, le printemps sera là !
Nous pratiquerons également le pranayama (exercices de respiration) suivi d’un voyage sonore de 45mm le dimanche 19 avril 2020 de 9h à 12h au dojo de Zen en Bauges, la Motte en Bauges.
Le tarif est de 30 € pour les élèves abonnés (cours à la carte ou abonnement à l’année) et de 35 € pour les personnes extérieures.
Atelier ouvert à tous : débutants et/ou intermédiaires, sur réservation uniquement, dès que possible : info@fluide-yoga.com ou 06 01 93 26 87 ou directement par envoi du chèque d’acompte de 15 € par personne à : Stéphanie Royer – 123 chemin des bergers – Lieu-dit Montagny – 73340 ARITH.
Merci d’indiquer les noms, prénoms de chaque participant, mobile, mail et d’amener votre tapis de yoga, sinon merci de me contacter.
Un minimum de 4 personnes est requis.
Si vous souhaitez rester déjeuner sur place à Zen en Bauges en amenant votre repas ou vous faire servir un délicieux repas bio et végétarien (15 € par personne) par Jean-Luc, le propriétaire des lieux, c’est tout à fait possible en réservant impérativement « l’étable » attenante à la salle de pratique, dès que possible, en me contactant. Minimum : 2 personnes.
