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Nouveau : le Bon cadeau !

Offrez un bon cadeau à la ou les personnes de votre choix pour une séance d’1h30 à 15 € ou un atelier de 3h à 35 €. Pour recevoir le bon cadeau par email uniquement, merci de me faire parvenir un chèque de la valeur souhaitée à mon adresse postale : Royer Stéphanie – 123

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Atelier yoga de 3h à Zen en Bauges – La Motte en Bauges

Atelier yoga

Accueillons en douceur l’automne qui arrive avec le prochain atelier yoga le dimanche 17 novembre de 9h à 12h : méditation, pranayama (exercices de respiration), approche du yin yoga (pratique au sol lente et profonde avec maintien des postures) et bien sûr la relaxation finale pour intégrer les bienfaits et ressentis de la séance.

Atelier yoga de 3h à Zen en Bauges – La Motte en Bauges

Atelier yoga

Nouvel atelier de yoga complet le dimanche 15 septembre de 9h à 12h : méditation, pranayama (exercices de respiration), pratique des salutations au soleil suivie de postures et bien sûr la relaxation finale pour intégrer les bienfaits et ressentis de la séance.

Cours d’été à Zen en Bauges

Le cours de yoga du lundi 15 juillet est confirmé au dojo de Zen en Bauges à la Motte en Bauges
à 19h15 pour 1h30 de pratique au tarif de 15 € par personne.
Les débutants sont les bienvenus !
Merci de vous inscrire au 06 01 93 26 87 ou info@fluide-yoga.com

Atelier yoga – La Motte en Bauges – 3h

Groupe yoga Zen en Bauges

Venez nous rejoindre le dimanche 11 août de 9h à 12h pour un nouvel atelier de yoga diversifié avec méditation, pranayama (exercices de respiration), pratique des salutations au soleil suivie de postures de détente et bien sûr de la relaxation finale pour intégrer les bienfaits et ressentis de la séance.

Atelier yoga – La Motte en Bauges – 3h

Groupe yoga Zen en Bauges

Cet apaisant et lumineux dojo n’attend que vous le dimanche 09 juin de 9h à 12h pour un nouvel atelier de yoga où le thème principal sera selon l’inspiration de mon futur stage certifiant de la méthode Sivananda yoga, fin mai. Le tout sera enveloppé dans une pratique de méditation et de pranayama. Il y aura bien sûr la relaxation finale pour intégrer les bienfaits et ressentis de la séance.

Le yoga en occident

Histoire du yoga France Inter

Une belle émission radio qui retrace les origines et l’évolution du yoga jusqu’à aujourd’hui…

Atelier yoga de 3h – la Motte en Bauges

Groupe yoga Zen en Bauges

Cette magnifique salle emplie d’ondes vibratoires élevées et apaisantes n’attend que vous le dimanche 24 MARS de 9h à 12h pour un nouvel atelier de yoga où le thème principal sera la pratique des salutations au soleil et leur alignement, suivie de l’ouverture des épaules. Le tout sera enveloppé dans une pratique de méditation et de pranayama. Il y aura bien sûr la relaxation finale pour intégrer les bienfaits et ressentis de la séance.

Atelier de yoga de 3h

Je vous propose un atelier yoga de 3h le dimanche matin 11 novembre à Leschaux suivi d’un repas partagé selon l’envie de chacun. Venez nombreux découvrir cette pratique complète et diversifiée dans l’introspection, la joie et la bonne humeur! Niveau débutant / intermédiaire. Inscriptions obligatoires : 06 01 93 26 87 ou info@fluide-yoga.com Merci de

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Nouveau cours de yoga à Sevrier pour l’année 2018 !

Un nouveau cours de yoga doux d’1h de 18h30 à 19h30 ouvre à Sevrier à partir du mercredi 3 octobre 2018, niveau débutant et intermédiaire. Merci de vous munir de votre tapis de yoga (je peux vous en prêter un pour les 1ers cours, me le réserver à l’avance) et d’une tenue confortable et de

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