Atelier yin yoga et bain sonore aux bols tibétains

Atelier yin yoga et bain sonore aux bols tiébtains

Au programme :

  • Yin yoga : pratique au sol lente et profonde avec maintien long des postures. L’intention est la décontraction musculaire totale et mentale et vise l’état méditatif.
  • Pranayama simple (exercices respiratoires).
  • Méditation.
  • Découverte du bain sonore avec les bols tibétains (suite à ma formation en sonothérapie collective & bain sonore selon l’Energétique indienne à l’Institut des Arts de la Voix à la Rochelle : enseignement de Patrick Torre, maître en yoga du son depuis 30 ans).

Le dimanche 11 octobre 2020 de 9h à 12h au Tiers-Lieu le Sonneur, Saint Pierre de Frugie (écocentre Périgord-Limousin).

Le tarif est de 35 € par personne.

Atelier ouvert au grand public sur réservation uniquement, dès que possible : info@fluide-yoga.com ou 06 01 93 26 87 ou directement par envoi du chèque d’acompte de 10 € par personne à : Stéphanie Royer – Les Ruezs Lieu-dit le pont de Montcigoux – 24450 St Pierre de Frugie.
Merci d’indiquer le nom, prénom de chaque participant, le mobile et le mail.
La confirmation de votre participation est effective à réception du chèque et tout désistement entraînera l’encaissement de celui-ci.


Pensez à votre tapis de yoga, coussin et couverture et une tenue vestimentaire confortable.